Cara Memperpanjang Penis Secara Alami

Cara Memperpanjang Penis Secara Alami - Bagi kaum laki-laki tentu ada kebanggaan tersendiri jika memiliki penis yang panjang, karena itu banyak yang melakukan berbagai cara untuk mendapatkannya. Mulai dari mengkonsumsi obat-obatan, menggunakan obat tradisional, hingga datang ke orang pintar yang sering beriklan di surat kabar. Padahal, tidak semuanya benar-benar memberikan solusi yang tepat dan aman bagi kesehatan kita di kemudian hari.

Salah satu cara, atau lebih tepatnya salah dua, untuk memperpanjang penis secara alami ternyata dapat kita lakukan sendiri di rumah. Praktis, murah, dan aman. Hanya saja, dibutuhkan ketekunan karena cara-cara ini tidak bisa langsung memberikan hasil dalam waktu singkat, namun jika berhasil, efeknya bersifat permanen. Mantap, kan?

Berikut ini dua cara alami untuk memperpanjang penis bagi pria:

1. Metode Tarikan / Menarik Penis
   Teknik ini melibatkan peregangan penis untuk mendapatkan panjang optimal. Ini adalah salah satu metode yang efektif dan bisa digunakan secara alami untuk meningkatkan ukuran penis. Untuk melakukannya, seseorang harus berbaring dan memegang daerah sekitar kepala penis dengan menggunakan jari dan membentuk tanda ‘O’. Tarik penis bergerak perlahan ke arah luar seperti saat ereksi, lalu perlahan-lahan melenturkan otot pubococcygeus (PC). Otot pubococcygeus adalah salah satu otot yang bertanggung jawab terhadap ereksi, kekuatan, panjang penis serta mengatur aliran urin. Selanjutnya, dari pangkal penis, cobalah menariknya agak keras dengan menggunakan tangan yang lain, tetapi pastikan untuk tidak terlalu menarik penis karena bisa berbahaya. Setelah itu pijat secara lembut penis dari pangkal hingga ke bagian kepala.
2. Metode Perasan Basah / Memeras Penis
   Untuk melakukan teknik ini diperlukan bantuan pelumas seperti lotion atau minyak, dan teknik ini belum banyak diketahui oleh masyarakat. Sebelum melakukan teknik ini, sebaiknya seseorang melumasi tangannya dan membuat tanda seperti ‘OK’ di sekitar penis. Kemudian geser jari dari pangkal penis menuju ke arah kepala. Sebelum mencapai ujung penis, seseorang harus menempatkan tangan lainnya di posisi pangkal dan melakukan hal yang persis sama. Alternatif untuk teknik ini adalah tangan harus terlihat seperti sedang memerah susu sapi. Satu hal yang penting adalah pastikan bahwa teknik ini tidak dilakukan saat penis dalam keadaan ereksi penuh atau ejakulasi. Jika terjadi ereksi, hentikan untuk beberapa saat dan membiarkan penis hingga tenang sebelum memulai kembali.

Meskipun belum teruji secara medis, namun sudah banyak yang membuktikan dan memperoleh hasil dari kedua cara di atas. Dan sekedar tambahan, agar hasilnya lebih maksimal, sebaiknya lap / bungkus penis Anda dengan handuk hangat sebelum dan sesudah melakukan praktek di atas.

Baca juga Teknik Memperbesar Penis dan Tips Agar Tahan Lama Saar Berhubungan Intim untuk melengkapi bacaan dan pengetahuan anda.

sumber : http://sehatdong.com

Perawatan Kecantikan dengan Buah Seaberry

Artikel Kesehatan - Selain acay berry dan goji berry, Seaberry adalah buah sumber antioksidan yang baik untuk kulit. Seaberry buah yang memiliki warna merah kekuningan ini sudah banyak digunakan untuk produk kecantikan dikarenakan manfaat antioksidannya.

Sadar akan efek samping dari produk kimia, banyak orang telah beralih ke produk alami untuk produk kecantikan. Dan salah buah pilihannya adalah seaberry yang diyakini memiliki banyak manfaat antioksidan untuk kecantikan dan kesehatan.

Seaberry memiliki kandungan Vit A, B1, B2, E dan Vit C 10 kali lebih banyak dibandingkan jeruk, dan semua kandungan tersebut bermanfaat untuk anti penuaan. Seaberry juga kaya akan omega 3, 6, 9, termasuk omega 7 yang sangat langka yang bermanfaat memproduksi kolagen dan menjaga kelembapan kulit agar awet muda.-db-

source : tips dan artikel

Patah Hati Bisa Sebabkan Serangan Jantung

Tips Kesehatan - Patah hati sepertinya sudah menjadi bagian dari kehidupan setiap orang. Ternyata sindrom patah hati lebih sering dialami oleh kaum hawa. Associated Press menulis, Kamis (17/11) bahwa kaum wanita akan mengalami tujuh sampai sembilan kali lebih menderita akibat sindrom tersebut. Tapi nyatanya sekarang ane lagi ngerasain Patah Hati (curhat sedikit).

Beratnya jika sindrom patah hati tersebut belum juga terobati dan makin parah, maka ia akan mengalami serangan jantung atau bahkan gagal jantung. Dr Mariell Jessup dari Universitas Pennsylvania, Amerika Serikat, menjelaskan bahwa kasus klasik seorang wanita yang mengetahui suaminya sakit parah ternyata mengalami serangan jantung mendadak. Hal itu dialami wanita asal AS bernama Cyndy Bizon.

Dokter Jepang pertama kali memperkenalkan sindrom ini sekitar tahun 1990-an dan menamakannya Takotsubo kardiomiopati, gurita perangkap yang menyerupai pot yang menyerang jantung. Ini terjadi ketika kejutan besar memicu aliran adrenalin dan hormon stres lainnya sehingga menyebabkan ruang utama jantung memompa balon secara tiba-tiba. Akibatnya, kerja jantung menjadi tidak benar.

Pengujian menunjukkan perubahan dramatis dalam ritme dan zat darah yang menjadi ciri khas pada serangan jantung. Beruntung, tidak terjadi penyumbatan arteri yang biasanya menyebabkan penyakit itu. Para korban dapat selamat setelah mendapatkan perawatan. Biasanya pasien sembuh tanpa kerusakan permanen.

Hormon juga diangap berperan dalam penyakit itu. Pria jarang mengalami sindrom patah hati karena memiliki reseptor pada sel-sel adrenalin lebih banyak di dalam hati mereka dibanding perempuan. Sehingga kaum adam dianggap dapat menangani stres lebih baik.

sumber : http://kesehatan.liputan6.com/read/363477/patah-hati-bisa-sebabkan-serangan-jantung 

Pilihan Gaya Rambut Emo

Tips Kecantikan - Bosan dengan model rambut yang itu-itu saja. Mau mencoba model rambut dengan gaya anak muda agak ekstrem. Mungkin anda dapat mencoba model rambut EMO. Model rambut Emo mulai banyak digunakan oleh anak muda sekarang ini, disamping model yang eksentrik, terkesan bebas juga menarik perhatian.

Model rambut emo dapat diaplikasi oleh semua model rambut, baik yang berambut pendek, sedang maupun panjang. semua dapat disesuaikan dengan gaya rambut dan kepribadiaan anda.

Berikut ini artikel kecantikan gaya rambut emo.

Gaya rambut emo pendek

gaya rambut emo pendek ini cukup langka, khususnya untuk wanita. lapisan berombak da tekstur rambut lurus adalah utama dalam model rambut ini. Poni dapat dibiarkan lurus untuk mendapatkan tampilan lebih dramatis. Anda dapat menambah warna pada rambut untuk menberikan kesan cerah.

Gaya rambut emo menengah

gaya rambut emo menengah adalah model yang umum. Sebagian besar menampilkan sisi poni yang menyamping. potongan rambut berlapis dan berombak dan tertata secara berantakan. untuk model ini membutuhkan produk penata rambut untuk mendukung bentuk tampilan sehingga lebih menarik perhatian.

Gaya rambut emo panjang

Gaya rambut emo panjang dibuat dengan potongan rambut yang berlapis dan bila diperlukan dapat menggunakan ekstensi. Warna rambut gelap dibumbui dengan beberapa helai rambut yang berwarna. perawatan model ini memerlukan perawatan yang ekstra serta membutuhkan produk shair styling yang kuat.

itulah beberapa gaya rambut emo yang bisa anda coba bila anda sudah bosan dengan gaya rambut yang selama ini anda gunakan. Pemilihan gaya dapat anda pilih sesuai dengan jenis rambut dan kepribadian anda dan tentunya sesuaikan juga jenis usia anda :P. -db-

source : -tips dan artikel-

Mengobati/Mengatasi Sakit Maag

Mengobati Sakit Maag - Sakit Maag / penyakit maag adalah salah satu penyakit perut yang diderita oleh banyak orang. Banyak yang tidak mengetahui bahwa penyakit maag dapat sangat mengganggu ketika sudah sangat parah. Penyakit maag adalah penyakit yang menyerang lambung, gejalanya seperti mual, perut terasa perih dan kembung. Sebelum membaca lebih jauh mengenai Mengobati Sakit Maag sebaiknya anda membaca terlebih dahulu artikel kami yang lalu mengenai Mengetahui Gejala dan Mencegah Sakit Maag.

Penyakit maag mempunyai beberapa sebab, salah satunya dinding lambung yang rapuh dan asam lambung yang tinggi. Kemudian ada juga karena pola makan yang tidak teratur dan konsumsi obat yang tidak tepat dan lambung tidak dapat menerima. Dan yang paling utama karena stress, tetapi ketiga penyebab itu saling berkaitan. Apabila anda adalah salah seorang yang mempunyai sakit maag disarankan untuk tidak makan makanan yang pedas, dan asam karena dapat membuat maag anda kambuh. 

Ketidakseimbangan emosi dan kejiwaan menyebabkan produksi asam lambung meningkat. Apabila hal ini terjadi pada mereka yang dinding lambungnya peka atau rapuh dapat menyebabkan gangguan maag. Bagi seseorang yang sedang stress maka pola makannya cenderung tidak teratur dan dapat memicu sakit maag. Makan obat di saat asam lambung meningkat juga perlu berhati-hati karena bila obat tersebut diminum saat perut kosong dan asam lambung meningkat dapat memicu penyakit maag. Terapi yang biasa dilakukan untuk mengatasi penyakit maag ada beberapa cara seperti berikut :

Jika penyebab penyakit maag karena strees maka terapi yang digunakan adalah terapi pendekatan kejiwaan, konsultasi psikologi, dan tentu saja dukungan keluarga terdekat. Selain itu menjaga pola makan yang teratur dapat mencegah penyakit maag, dan istirahat yang cukup.

Berikut adalah resep untuk Mengatasi Sakit Maag, mudah-mudahan dapat bermanfaat. Resep ini sangat efektif dan alami untuk mengobati sakit maag dan mampu melenyapkan penyakit secara tuntas dalam waktu yang relatif singkat. Bahan-bahan yang diperlukan untuk mengobati sakit maag adalah:

• 1,5 kg biji kedelai kering, disangrai tanpa minyak
• Air secukupnya

Caranya : Biji kedelai yang sudah disangrai dihaluskan, kemudian campur dengan air. Diminum tiga kali sehari. 

Selain cara diatas ada pula menyembuhkan sakit maag dengan biji alpukat. Caranya biji alpukat yang sudah dibersihkan kemudian di parut dan di campur dengan 100 cc air matang. Saring parutan biji alpukat lalu di buang, ambil sarinya dan minum.Untuk maag yang belum parah minum 1 kali sehari, tapi bagi yang parah minum 2 kali sehari.

Mengetahui Gejala dan Mencegah Sakit Maag

Tips Mencegah Sakit Maag - Maag atau tukak lambung adalah gangguan iritasi pada mukosa lambung akibat produksi asam lambung yang berlebihan. Akibat daya tahan mukosa lambung tak sebanding dengan asam lambung yang berlebihan, mukosa lambung ini kemudian terluka dan mengalami iritasi. Sakit maag biasanya memiliki gejala seperti mual, perut terasa nyeri, perih (kembung dan sesak) pada bagian atas perut (ulu hati).

Gejala maag

Kalau sering muntah agak asam, suhu badan naik, muka pucat, nafsu makan kurang, kalau sedang kosong perut terasa sakit, pedih, mengalami perut kembung dan sesak pada bagian atas, ulu hati sakit hingga kadang-kadang membuat kita terbangun di tengah malam, buang hajat tidak teratur, terkadang sembelit atau mencret, kita patut curiga tukak lambung sedang mendera kita.

Beberapa tips dalam mencegah penyakit maag

1. Makan yang teratur , makanlah sebelum lapar dan berhenti sebelum kenyang, intinya makan jangan sampai terlambat.
2. Hindari / kurangi makanan yang pedas / panas (cabe, merica, jahe).
3. Jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengiritasi lambung (misal makanan yang masam, tape, durian, dsb).
4. Hindari stress psikis yang berlebihan.
5. Hindari mengkonsumsi obat yang mengiritasi lambung sepert obat penahan sakit golongan salisilat/NSAID kecuali diresepkan oleh dokter.
6. Jangan terlalu banyak mengkonsumsi kopi, rokok, dan alkohol.

Jangan lupa untuk membaca artikel tentang Cara Mengobati Sakit Maag dipostingan selanjutnya... ^_^

Kulit cantik dengan Mentimun

Artikel Kesehatan - Mentimun sejak lama dikenal baik untuk kesehatan dan diet. Namun dalam hal kecantikan ternyata mentimun memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit.

Berikut ini tips kecantikan manfaat mentimun untuk kecantikan kulit.

1. Mentimun mengurangi lingkaran hitam pada mata

Mentimun memiliki kemampuan yang cepat , aman dan mudah dalam mengurangi lingkaran hitam pada mata. Kandungan antioksidan dan silika pada mentimun dapat meremajakan dan membuat kulit halus dan lembut.

2. Mentimun mengurangi bengkak pada kantung mata

kandungan asam askorbat pada mentimun dapat mengurangi retensi air sehingga dapat mengurangi pembengkakan pada mata.

3. Mentimun Kurangi bitik hitam

sinar matahari dapat menyebabkan bintik-bintik hitam pada kulit. Mentimun dapat digunakan sebagai tonik dengan cara memarut dan gunakan pada seluruh bagian wajah dan leher. parutan mentimun ini dapat mengurangi munculnya bintik-bintik pada kulit.

4. Mentimun dapat meremajakan kulit

manfaat umum mentimun adalah meremajakan kulit. Gunakan mentimun sebagai masker bermanfaat untuk membuat kulit lebih lembut dan halus.

5. Mentimun untuk perawatan sunburn / terbakar matahari

Jika anda berada dibawah matahari terlalu lama dan menyebabkan kulit menjadi terbakar maka anda dapat menggunakan mentimun. Efek pendingin dari mentimun merupakan cara alami dan lembut untk menenangkan kulit dan mempercepat proses penyembuhan.

6. Mentimun untuk pori-pori terbuka

Mentimun merupaka toner yang baik, anda dapat mencampurkan dengan sari cuka apel, beberapa tetes lemon, putih telur, lidah buaya, tomat atau hanya mentimun saja dapat segera mengencangkan pori-pori yang terbuka.

Itulah beberapa manfaat mentimun bagi kecantikan kulit. tidak perlu perawatan kulit yang mahal untuk mendapat kulit yang cantik dan sehat. Tetapi yang terpenting konsultasikan dahulu dengan dokter kecantikan kulit anda sebelum penggunaan produk kecantikan untuk mendapatkan hasil yang optimal. -db-

source: tips dan artikel