8 Tips Ampuh Membersihkan Komedo

Blog Dokter | Tips Kecantikan-Membersihkan Komedo - Siapapun di dunia ini pasti tidak ingin memiliki komedo ataupun jerawat di wajahnya. Selain bisa merusak penampilan, komedo juga bisa menurunkan kepercayan diri.

Menurut para ahli, komedo merupakan tahap pertama dari jerawat sebelum bakteri masuk ke pori-pori kulit yang menyebabkan infeksi atau peradangan. Masalah ini biasanya mulai ada setelah masa remaja, ketika hormon mulai mempengaruhi tubuh dan kulit.

Kelebihan hormon ini mengakibatkan stimulasi dari kelenjar minyak, sehingga produksi minyak berlebih di pori-pori kulit. Kelebihan minyak tersebut semakin lama akan menutup pori-pori dan ketika terkena udara akan menjadi hitam. Komedo bisa muncul pada semua jenis kulit, namun lebih banyak terjadi pada kulit berminyak.

Meskipun terdapat banyak pengobatan dan krim yang bisa digunakan untuk menghilangkan atau mencegah komedo, beberapa orang justru menghindari menggunakannya. Untuk itu tidak ada salahnya mencoba perawatan alami dalam mengatasi komeo yang mengganggu.

Ikuti beberapa tips alamiah berikut ini

1. Cucilah muka dengan campuran air garam, tambahkan satu sendok makan garam dengan 8 ons air hangat. Garam akan membantu mengurangi minyak yang berlebih, dan menghilangkan komedo.
2. Ambil sedikit pasta gigi dan usapkan pada bagian yang berkomedo. Ini akan membantu mengurangi peradangan akibat komedo dan mengurangi kadar minyak berlebih, pastikan yang digunakan adalah pasta gigi bukan gel.
3. Peras jeruk atau lemon dan usapkan perasan tersebut ke daerah komedo, lalu biarkan semalaman. Asam dari lemon tersebut membantu mengurangi minyak di kulit.
4. Campurkan kulit dasar jeruk dengan air hingga menjadi pasta, tapi jangan terlalu banyak menambahkan airnya karena akan menjadi encer. Aplikasikan pada daerah yang terinfeksi dan biarkan semalaman.
5. Aplikasikan lidah buaya pada komedo, bisa dengan cara dibuat jus atau langsung mengaplikasikannya dari tanaman. Selain itu lidah buaya juga bisa membantu proses penyembuhan lebih cepat.
6. Menggosok daerah berkomedo dengan batu es selama 10 menit, ini akan membantu mengencangkan atau menutup pori-pori dan mencegah debu atau mengurangi tempat untuk minyak tetap tinggal dikulit.
7. Campurkan satu putih telur dengan satu sendok makan madu dalam mangkuk hingga rata. Usapkan campuran tersebut pada wajah dan biarkan selama 20 hingga 30 menit, lalu bilas dengan air hangat-hangat kuku. Campuran ini efektif untuk menghilangkan dan mencegah komedo.
8. Campurkan lobak tanah dengan air hingga membentuk pasta. Usapkan campuran tersebut ke wajah dan biarkan selama 30 menit lalu bilas. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukanlah secara rutin seminggu sekali.

Inilah Obat Herbal Ampuh Agar Punya Momongan

Blog Dokter | Mempunyai anak atau keturunan merupakan keinginan dari pasangan yang telah menikah. Namun tidak semua pasangan mudah mendapatkan keturunan. Kesulitan mempunyai anak bisa berasal dari wanita, pria, atau kedua-duanya. Untuk kepastiannya perlu pemeriksaan ke dokter ahli dengan ditunjang pemeriksaan laboratorium.
Pada kesempatan kali ini, blog tips kesehatan akan membagikan tips / obat tradisional untuk anda yang sulit mempunyai keturunan (bukan cara punya anak ya!).Berikut obat untuk cepat punya anak yang saya maksud:Bahan:

• Tanaman Baru Cina (10-30 gram)

• Air (4 gelas sedang)

Pemakaian:Rebus tanaman Baru Cina dalam 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Setelah dingin, minum ramuan tersebut 2 kali sehari masing-masing 1 gelas.Semoga, obat untuk yang susah punya keturunan tersebut bisa bermanfaat bagi anda yang memang sudah mendambakan seorang anak.Tambahan:Baru CinaNama Ilmiah:Artemisia vulgarisNama Daerah:Melayu: Baru cinaSunda: Beungkar kucicingJawa Tengah: Suket gajahanHalmahera: KoloTernate: Goro-goro cinaCiri-ciri:Habitus: Semak, menahun, tinggi 30-90 cm Batang Berkayu, bulat, bercabang, putih kotorDaun: Tunggal, tersebar, berbagi menyirip, berbulu, panjang 8-12 cm, lebar 6-8 cm, pertulangan menyirip, permukaan daun atas hijau, permukaan bawah keputih-putihanBunga: Majemuk, bentuk malai, di ketiak dan di ujung batang, daun kelopak lima, hijau, benang sari kuning, kepala putik bercabang dua, ungu, coklatBuah: Kotak, bentuk jarum, kecil, coklatBiji: Kecil, coklatAkar: Tunggang, kuning kecoklatanKandungan Kimia:
Daun baru cina mengandung saponin, flavonoida dan polifenol, di samping minyak atsiri.

Tips Mudah Mengatasi Panas Dalam Dengan Alami

Blog Dokter | Panas Dalam (Misnomer) adalah panas yang menyerang esofagus bagian bawah, yang kemudian menyebabkan rasa sakit, bibir pecah-pecah, mata merah, meriang, dan lidah terasa pahit.

Panas dalam yang datang tentu akan sangat mengganggu, terutama saat puasa seperti sekarang yang biasanya makan segala macam saat buka puasa.
Penyebab panas dalam biasanya dikarenakan makan terlalu cepat, terlalu banyak mengkonsumsi daging, coklat, bawang, kopi, minuman beralkohol dan juga merokok.
Untuk cara mengobati panas dalam, selain menghindari pemicu-pemicunya, beberapa tips di bawah ini bisa di coba untuk mengatasi panas dalam.

1. Jaga berat badan. Tubuh yang terlalu gemuk atau pada wanita yang sedang hamil, perut bagian atas mendesak ke atas melewati diafragma.
Kurangi konsumsi daging.

2. Minumlah segelas susu: cara ini mungkin membantu lebih jauh. Susu bertindak sebagai zat protektif, tapi daya efektif susu tidak seefektif dibanding antasid.

3. Untuk melindungi perut Anda dalam menetralisir asam, minumlah 1 sampai 2 sendok teh cairan antasid anti-serap seperti magnesium hidroksida setiap 1 sampai 2 jam.
Anda juga bisa mencoba obat tradisional untuk mengatasi panas dalam berikut:Bahan:

• Daun Prasman / Raja panah  (secukupnya)

• Air (secukupnya)

Pemakaian:Seduh daun prasman dengan air panas, lalu disaring. Minum ramuan tersebut 3x sehari.
Semoga obat panas dalam diatas bisa bermanfaat bagi anda!

Tips Mudah Mengatasi Jerawat

Blog Dokter | Pada artikel sebelumnya telah dipaparkan tentang jenis-jenis jerawat dan kandungan obat yang paling ampuh untuk mengatasi jerawat, yaitu benzoil peroxide dan clindamicyn. Artikel kali ini akan melanjutkan pembahasan tersebut, yakni mengenai pengobatan Jerawat sesuai tipe jerawat anda. 

Obat jerawat yang mengandung benzoyl peroxide dan clindamycin cukup mudah ditemui. Merk yang umum digunakan adalah "Benzolac". Benzolac merupakan obat untuk pemakaian luar (topikal) dan memiliki 3 varian, yakni Benzolac 2,5% (berisi benzoyl peroxide 2,5%), Benzolac 5%, dan Benzolac-CL (berisi benzoyl peroxide 5% dan Clindamycin).

Sementara Clindamycin lebih mudah lagi dijumpai karna merupakan jenis antibiotik oral yang banyak dipakai secara luas, diantara dengan merk Doxycyclin, clindamycin, dan Erythomycin.

0bat Jerawat Ringan
Pengobatan pada jerawat ringan atau Acne Comedocal relatif paling mudah. Jerawat jenis ini hanya memerlukan pengobatan dari luar (topikal) saja. Cukup oleskan obat yang mengandung Benzoyl Peroxide 2,5-5% (Benzolac) pada jerawat anda.

Obat Jerawat Sedang
Pengobatan pada Acne Populopustular menggunakan kombinasi antara Benzoyl Peroxide dan Clindamycin secara topikal. Pilihlah merk Benzolac-CL, karena telah mengandung kedua bahan tersebut.

Obat Jerawat Parah
Pengobatan pada Acne Konglobata relatif lebih sulit dan memerlukan waktu yang tidak singkat. Pada jerawat jenis ini harus dipadukan antara obat topikal dan obat oral. Pilihan terbaik adalah Benzolac-CL dan Doxycyclin. Dosis untuk Doxycyclin adalah 2x100mg sehari, selama 2-4 minggu.

Efek samping Doxycyclin diantaranya perih di lambung dan mual. Untuk itu, jika anda mempunyai riwayat penyakit maag,dapat memilih Clindamycin 2x150mg atau Erythromycin dosis rendah 500mg, diminum 3-4 kali sehari sesudah makan.

Semoga bermanfaat bagi anda yang sedang mencari obat jerawat yang ampuh.

Jika jerawat anda telah sembuh, baca tips tentang cara mengatasi flek hitam dan bekas jerawat.

Tips Tahan Lama di Ranjang

Seringkali para suami mengeluhkan performanya di ranjang ketika memberika pelayanan jasmaniah kepada sang istri, oleh sebab itu kami ingin berbagai sedikit Tips bagaimana agar tahan lama di ranjang. Ketika anda sebagai seorang suami yang mengalami masalah disfungsi kemungkinan sebaikny adalah membaca tips ini, karena pastinya akan sangat berguna bagi anda. ketika menikah denga usia yang sudah uzur pasti saja mengalami kendala dalam melakukan sebuah hubungan badan.

Berikut adalah tips sederhana untuk tahan lama di ranjang dengan pasangan anda :

1. Sebelum melakukan hubungan sebaiknya anda rileks saja jangan terlalu dibawa perasaan/nafsu.

2. berfikir pada prosesnya bukan pada klimaks yang ingin di capai, kemungkinan pada saat anda berfikir untuk mendapatkan kepuasan puncak justru akan cepat sekali keluar dan pasangan tidak puas.

3. lakukanlah pemanasan sebelum melakukan hubungan dengan pasangan anda.

4. berikan ciuman ringan agar semakin mengeratkan rasa dihati, karena cinta tanpa hubungan batin juga akan sangat sulit.

5. lakukan pemanasan tersebut hingga cukup barulah anda melakukan penetrasi ke si punya dia, lakukan dengan santai bila perlu ajak pasangan anda ngobrol.

Nah, itu tadi tips tahan lama di ranjang versi kami, semoga bisa memberikan tabahan wawasan, karena bagaimanapun hubungan antara suami dan istri tetap membutuhkan ilmu serta pengetahuan yang cukup agar hubungan lebih nyaman dan pastinya membuat anda senang melakukannya.

Tips Mudah Mengatasi Bau Badan Berlebihan

Blog Dokter | Sebelum menuju obat penghilang bau badan, ada baiknya terlebih dahulu anda tahu penyebab bau badan tersebut, supaya dalam proses pengobatan menjadi lebih maksimal. Karena masalah bau pada tubuh ini tidak bisa di anggap remeh. Dalam pengertian, bau badan ini bisa membuat penderitanya menjadi hilang percaya diri dan minder.

Menurut Wikipedia, Bau badan atau bromhidrosis adalah bau bakteri/ kuman pada tubuh. Bakteri tersebut bertambah jumlahnya dengan cepat karena kehadiran keringat, sehingga penhuraian keringat menjadi berlebihan dan sel-sel kulit terlepas. Tetapi keringat sendiri sebenarnya tidak berbau. 

Setelah mengetahui pnyebabnya, sekarang mari kita buat ramuan obat tradisional untuk mengobati bau badan ini:

Bahan:

• Bunga Kenanga 15 gram.
• Gula Batu Secukupnya.
• Air 600 cc.

Pemakaian:

Rebus semua bahan tersebut dalam 600 cc Air, hingga tersisa 300 cc. Setelah dingin, saring air ramuan tersebut dan minum 3x sehari.

Tips Tambahan:

• Makan daun kemangi minimal satu genggam per hari.
• Oleskan irisan mentimun setiap habis mandi di bagian ketiak dan bagian tubuh lain yang berbau.
• Selalu menjaga kebersihan badan, dianjurkan untuk lebih sering mandi dan mengelap bagian tubuh yang sering mengeluarkan keringat.
• Sebaiknya rambut ketiak dibersihkan/dicukur agar tidak lembab dan memicu bau.
• Ganti pakaian yang basah oleh keringat dengan pakaian yang kering dan bersih.
• Perbanyak konsumsi makanan yang berserat dan rendah kalori seperti buah dan sayuran  .
• Mengurangi makanan pedas, makanan berlemak dan kopi (yang mengandung kafein).
• Memakai deodorant yang bentuknya spray.

Tips Mudah Menambah Berat Badan

Blog Dokter | Kurus Kerempeng? Mana Keren! Mungkin sudah pada tahu dengan Tagline  salahsatu iklan produk penambah berat badan tersebut. Memang memiliki badan yang kurus terkadang mengurangi rasa percaya diri kita.  Sebenarnya berapakah berat badan yang ideal itu? Tentu tiap orang berbeda-beda, tergantung dari faktor tinggi badan. Untuk mengukur berat badan ideal, silakan baca postingan blog tips kesehatan sebelumnya disini.

Back to topik cara menambah berat badan, kali ini saya akan memberikan tips tambah berat badan alami khusus untuk anda yang ingin menaikan berat badan dengan cara tradisional. Berikut ini ramuannya:

Bahan-bahan:

- Biji Ceguk (50 Butir)

- Madu (1 Sendok makan)

- Air Panas (1/2 Cangkir)

Cara Pemakaian:

Cuci bersih Biji Ceguk, kemudian giling hingga halus. Seduh dengan 1/2cangkir Air Panas dan 1 Sendok makan Madu. Minumlah air ramuan penambah berat badan tersebut selagi hangat pada malam hari (sebelum tidur).

Selain ramuan diatas, untuk menggemukan badan tentunya harus diimbangi dengan makan yang cukup dan mengandung karbohidrat dan protein yang tinggi, konsumsi buah-buahan, perbanyak minum air putih dan istirahat yang cukup.

Setelah badan cukup ideal, cobalah cara membentuk badan sixpack yang telah saya posting sebelumnya.

Seperti biasa, semoga obat penambah berat badan diatas bisa bermanfaat bagi anda.